Finde Klarheit und Ruhe in deinen Gedanken und Gefühlen!
Entdecke die "Freie Meditation" für dich!
Hängst du manchmal durch?
Dann hilft dir "Freie Meditation"!
Mit "Freier Meditation" ...
Spüre die tiefe Wirkung der Stille:
Halte ein ...
wende dich nach innen ...
lass deinen Geist zur Ruhe kommen ...
die Gedankenwellen abklingen ...
lausche der inneren Stimme...
begegne dir selbst ...
spüre dein Da sein!
Halte ein ...
wende dich nach innen ...
lass deinen Geist zur Ruhe kommen ...
die Gedankenwellen abklingen ...
lausche der inneren Stimme...
begegne dir selbst ...
spüre dein Da sein!
Fragst du dich jetzt:
Wie kannst ich das auch für mich erreichen ... ?
Wie kann ich "Freie Meditation" lernen?
Dabei hilft dir der Online-Kurs "Der Weg in die Stille"
Du lernst, wie du deine Gedankenschleifen auflöst.
Dein Geist wird dadurch klar und fokussiert!
Die Stille wird dein Freund.
Du wirst lernen (und es lieben) in die Stille zu gehen.
Dadurch wirst du merkbar entspannter und ruhiger.
Du gewinnst Abstand zu deinen Gefühlen.
Automatische Handlungsmuster verschwinden und du bekommst neue Freiheit!
Du erschaffst dir deinen inneren Raum, in dem du dir neu begegnen kannst und hörst wieder auf deine innere Stimme.
Du begegnest deinem Selbst und kommst dadurch wieder in Verbindung mit deinen Visionen und Leidenschaften.
Du erreichst endlich Klärung, tiefe Erkenntnis und Transformation.
Nach diesem Online-Kurs:
Lerne "Freie Meditation" mit dem Online-Kurs
"Der Weg in die Stille"
Das sind die Inhalte
1
Äußere Vorbereitung
Finde deine Zeit
Schaffe deinen Raum
Spüre deinen Körper
2
Die Basics
Der Sitz
Der Atem
3
Innere Vorbereitung
Der Geist
Das Ego und das Selbst
Gedanken
Der Beobachter
4
Do it
Die Atempunkte
Dein Zentrum spüren
Widerstände überwinden
5
Verschiedene Wege
Gehmeditation
Mantrameditation
Stille
Essen als Meditation
Alles ist Meditation
6
Meditation und Kreativität
Die Leere
Kreativität
7
Bist du ein Meister?
Beharrlichkeit, Gelassenheit und Hingabe
Dein Weg
Beginne jetzt:
"Der Weg in die Stille"
Dieser Online Kurs ist das Ergebnis meiner langjährigen Erfahrung aus vielen Seminaren und Kursen!
Ich habe ihn für dich entwickelt, weil ich weiß, wie schwer es ist, die "Freie Meditation" zu lernen und eine regelmäßige Meditationspraxis zu entwickeln.
Es ist ein Übungsweg, auf dem du durch diesen Kurs Begleitung und Unterstützung bekommst.
Ich helfe dir dabei, alle Schwierigkeiten und Hindernisse, die dir auf diesem Weg begegnen können, zu überwinden.
Wir klären z.B. Fragen, wie:
Wie soll ich einfach still sitzen?
Wie soll ich die Gedanken ausschalten?
Was tue ich eigentlich genau in der Meditation?
Diese Fragen und viele mehr werden dir im Kurs beantwortet!
Vorteile dieses Online-Kurses sind
Warum ich dir helfen kann, "Freie Meditation" zu lernen.
Hallo, ich bin Ramona Diedrich,
Vor 10 Jahren musste ich mich nach einem Burnout wiederfinden.
Ich hatte den Kontakt zu meinem Körper verloren, auf meine Seele hatte ich schon lange nicht mehr gehört und mein Geist war in der Vergangenheit gefangen.
Ich dachte, ich sei auf der Straße meines Lebens und steckte plötzlich in einer Sackgasse.
Das Erlernen der "Freien Meditation" half mir damals zu mir zurück zu finden.
Seitdem gehe ich selbst regelmäßig den Weg in die Stille.
In meinen Seminaren und Kursen gebe ich mein umfangreiches Wissen und meine persönlichen Erfahrung weiter!
Vor 10 Jahren musste ich mich nach einem Burnout wiederfinden.
Ich hatte den Kontakt zu meinem Körper verloren, auf meine Seele hatte ich schon lange nicht mehr gehört und mein Geist war in der Vergangenheit gefangen.
Ich dachte, ich sei auf der Straße meines Lebens und steckte plötzlich in einer Sackgasse.
Das Erlernen der "Freien Meditation" half mir damals zu mir zurück zu finden.
Seitdem gehe ich selbst regelmäßig den Weg in die Stille.
In meinen Seminaren und Kursen gebe ich mein umfangreiches Wissen und meine persönlichen Erfahrung weiter!
Dieser Kurs ist richtig für dich, wenn ...
Steve Jobs fuhr schon als 19 jähriger nach Indien und lernte dort freie Meditation.
Manager und Konzernchefs führender Konzerne wie SAP, Twitter und Facebook fördern deshalb Meditation und Achtsamkeit für ihre Mitarbeiter und sich selbst.
Wissenschaftliche Studien zeigen immer mehr positive Aspekte einer regelmäßigen Meditationspraxis.
"Freie Meditation" ist der beste Weg wieder in Verbindung mit deinem inneren Selbst zu treten!
Häufig gestellte Fragen
In meinen Seminaren höre ich oft diese Fragen:
Muss ich an etwas glauben, um meditieren zu können?
Nein, Meditation ist ein Weg den Geist zu befrieden und zu klären. Daher wird sie gerne für den spirituellen Weg genutzt, aber sie funktioniert ganz ohne Glaube.
Ich weißt nicht, ob sitzen für mich der richtige Weg ist?
Das macht nichts. Du kannst es ausprobieren. Und wenn nicht, zeige ich dir im Kurs noch andere Wege in die Stille!
Wie soll ich auch noch Zeit für die Meditation finden?
Tatsächlich verschafft dir Meditation Zeit! Da du klarer und strukturierter bist, gewinnst du Zeit, die du sonst unproduktiv verbringst.
